导读:养生的最高境界是有一个健康、快乐、智慧的人生.要想达到养生的最高境界,必须要制心,控制负面情绪的泛滥,同时积极疏通身体的瘀堵塞.

每个脏器都有正向能量
人有五脏六腑,加上心包络,共十二脏器,即胆、肝、肺、大肠经、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦.每个脏器都主一种自然的正向能量.然而如果身体健康状况遭到了破坏,或外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪.

每个脏器都有正向能量,相反在不良状态下,每个脏器也会产生一个负面情绪.这些负面情绪偶尔光顾,到也无妨,若是经常上门,就会对相应脏器产生损害,出现相关疾病.
每个脏器都有一条经络,负面情绪过多,就会堵塞本脏器的经络.通过疏通这些堵塞的经络,就可以消除由于不良情绪对人体产生的垃圾,进而改善或消除不良情绪.

我们一起了解一下十二经络的情绪能量与对应精油吧!

十二经络的情绪能量

胆经
正向能量:中正、决断.胆的功能强健,决断力强,中正无私.
负面能量:焦虑
淤堵时情绪:焦虑不安,优柔寡断,左右摇摆;为对与错较劲,并总认为自己对、不清净、严格.
对应精油:果皮类、叶类,如迷迭香、柠檬,玫瑰也可以,胆固醇高的话可用柠檬、葡萄柚、佛手柑.

肝经
正向能量:理性、豁达
负面能量:愤怒、指责
淤堵时情绪:容易愤怒,好攻击指责;委屈、遗憾.
对应精油:迷迭香、柠檬、玫瑰、杜松(排毒功效好)、天竺葵、丝柏、胡萝卜籽、佛手柑,蛇麻草(脸上慎用).

肺经
正向能量:主一身之气,相府之官、吐故纳新、交换.
负面能量:悲伤
淤堵时情绪:对未来前途的担忧、悲伤.
对应精油:叶类精油,如尤加利、薄荷、百里香等.薄菏春夏秋季用较好,冬天若用多则会令体温降低,若冬天要做肩颈舒通可采用百里香等.

大肠经
正向能量:传导、排毒
负面能量:懊悔、烦恼
淤堵时情绪:容易烦恼、无名火
对应精油:果皮类精油入大肠经,但天竺葵虽为花茎类,也可入大肠经.天竺葵、薰衣草都是平衡油,若女性经量小可也在经期使用,杜松也可排毒及调节肠胃.

胃经
正向能量:接纳、豁达
负面能量:急躁
淤堵时情绪:做事容易着急,容易躁动,语言、行为均容易急躁.容易面部痤疮、粉刺、或身体容易出现痈脓;对事物难接受、不容纳.
对应精油:叶类、果皮类,洋甘菊也可以(对乳酸基,胃酸过多有好处).

脾经
正向能量:思考、思维.五行当中,脾主土,属于大地坤土之性,能承载一切的好与坏.若脾的功能正常,可以接纳一切寒热温良、酸苦甘辛.
负面能量:抱怨、委屈
淤堵时情绪:思虑过重、思虑凝结.
对应精油:叶类、果皮类精油,如迷迭香、丝柏、鼠尾草、柠檬、天竺葵.茉莉也可以,有收缩功效,同时也是花类精油中唯一一款治腋下异味,即大汗腺过于发达,可用茉莉加薰衣草.痔疮也是脾虚问题,主要的可用:天竺葵、丝柏、尤加利、迷迭香、薰衣草.

心经
正向能量:欢喜、喜欢
负面能量:怨恨、仇恨
淤堵时情绪:怨恨比抱怨更强烈,有恨之入骨的势头,恨是由内心的最深处升起来的,生恨日久,号伤心气、心血,导致心经淤堵.心脑血管问题及爆死,多来源于心经淤堵.
对应精油:薰衣草、橙花(白天少用)、乳香、檀香、柠檬、玫瑰、迷迭香.

小肠经
正向能量:慈爱
负面能量:哀怨.怜悯之心人皆该有,怜悯过度及成哀愍,哀愍过度及成哀伤.
淤堵时情绪:容易出现消化道溃疡的人多数怜悯心过重.哀愍过度及容易产生溃疡,容易堵塞小肠经,疏通小肠经,纠正偏颇,可以平和的对待一切哀伤之事.
对应精油:果皮类精油,帮助调节肠胃消化功能.

膀胱经
正向能量:积极、向上、阳光,微笑.膀胱经为一身阳气之所,为阳中之阳.
负面能量:消沉
淤堵时情绪:人体阳气就无法升腾、部散;心情就容易郁闷、消极.
对应精油:薰衣草、葡萄柚、檀香(是从人体的泌尿系统排出的)、肉豆蔻、罗勒(也入肾及治疗头疼)、甜茴香(可充当人体内荷尔蒙)、丝柏(收紧)、姜油.

肾经
正向能量:智慧,肾精充沛,智慧、勇敢.
负面能量:恐惧
淤堵时情绪:若精亏损、肾经淤堵,就容易生不出智慧,遇事恐惧、恐慌、害怕、惊恐;经常看恐怖电影,玩一些血腥的电子游戏,均容易损耗肾精,影响智慧;不平之心.
对应精油:肉桂、肉豆蔻(不可用在脸上,对改善手脚冰凉效果好)、姜(肝肾同源,入肝也可入肾)、洋甘菊、鼠尾草(鼠尾草有收紧作用,但若是经量多则要少用,快绝经或已经绝经的可用鼠尾草、天竺葵、姜精油来改善).
注意:杜松带动淋巴流动,所以若做美白或卵保都效果好,但肾若有问题则要少用.

心包经
正向能量:欢乐,愉快,心包经为臣使之官,喜乐出焉,是帮助君主(心)传达快乐心情的.
负面能量:压抑
淤堵时情绪:心的快乐的信号就无法传达出来
对应精油:同于入心经的精油,包括:薰衣草、橙花、檀香、柠檬、玫瑰、迷迭香.

三焦经
正向能量:轻松、喜乐
负面能量:紧张
淤堵时情绪:三焦功能不够协调就会生出紧张的情绪对应精油:葡萄柚(葡萄柚可以减肥,也可增肥,是因为作用于甲状腺)、柠檬、天竺葵、姜油、依兰依兰.
经络堵塞与情绪互为因果
负面情绪严重影响人体健康,人体百分之八十的问题都来源于不良情绪.它可以以一种负能量的形式,转变成有形之物,堵塞我们的经络.

这样看来,情绪是因,堵塞经络是果.然而,经络堵塞后,又会产生更多的负能量,从而激发起更强大的负面情绪.这样一来,经络堵塞是因,负面情绪又变成了果.此谓循环,所以也可以用身体来调节情绪.

当下,最流行的名词是"养生".那么怎么样才能算是最正确的养生?养生的最高境界是有一个健康、快乐、智慧的人生.要想达到养生的最高境界,必须要制心,控制负面情绪的泛滥,同时积极疏通身体的瘀堵塞.